Por: joaquim adelino
Obrigado pelas dicas. Estou a preparar a prova Melides /Tróia (43kms) e estes conselhos são muito úteis. Abraço.
View ArticlePor: Suplementos alimentares para corredores |
[...] se esqueça de ler o artigo sobre a maximização das reservas de glicogénio muscular para se elucidar sobre uma das estratégias nutricionais mais influentes na performance desportiva. [...]
View ArticlePor: constança
qual a base científica? podia dar-me as referências? isto parece ter muitos erros conceptuais. Vou só nomear 1: nos exercícios de resisTência o corpo vai buscar essencialmente o substracto ás gorduras,...
View ArticlePor: joaquim adelino
Obrigado pelas dicas. Estou a preparar a prova Melides /Tróia (43kms) e estes conselhos são muito úteis. Abraço.
View ArticlePor: constança
qual a base científica? podia dar-me as referências? isto parece ter muitos erros conceptuais. Vou só nomear 1: nos exercícios de resisTência o corpo vai buscar essencialmente o substracto ás gorduras,...
View Article![The Drum Drum Show escrita por HeyBae00 [Livre]](http://static.fanfiction.com.br/userfiles/D/3/D/5/capa_850994_1713813037.jpg)
